Olá!

Ainda estou tendo um pouco de dificuldade em manter a linha na dieta, mas creio que vai ficar mais fácil, principalmente depois que começar ver os primeiros resultados na balança. (Já vejo em algumas roupas)

Para ajudar, vou marcar uma consulta com uma nutricionista essa semana pra ver se dá um "up" nessa reeducação alimentar e me incentiva, até porque, além de mim, ela também vai querer ver resultados.

Para piorar o meu drama,tem um pouco de ansiedade envolvida. Preciso de grana para reformar a minha casa e preciso disso logo. O problema é que é grana alta e eu não tenho. Preciso de alternativas! Mas, quais???

Voltei!

Esqueci de me pesar hoje. Pesei há 3 dias atrás e não vi diferença no peso, mas sinto diferença no corpo. O short que comprei há poucos dias e que fiacava bem justo, agora está folgado. O corpo está mais rígido, a pele mais limpa e a disposição está 100%.

Muito bom me sentir tão bem novamente!

Esporte é saúde

Não tenho tido muito tempo (nem paciência) para aparecer com muita frequencia aqui,mas está chegando a hora de verificar os resultados desse mês de malhação. Vamos ver no que vai dar.

Sinto que estou ganhando massa muscular. Vamos ver como vai ser na balança.rsrsrsrs