Não tive tempo de postar ontem.
Dia normal!
Tentei controlar a alimentação durante todo o dia.À tarde, sei que quebrei um pouco, comi uma farofinha de charque e 1/2 sonho no trabalho, mas pra compensar, à noite só tomei uma xícara de café com leite antes de ir pro trabalho e na volta,comi uma maçã.